เล่นเซิร์ฟ

เล่นเซิร์ฟ

เราไม่สามารถที่จะหยุดคลื่นในทะเลได้ แต่ต้องบอกก่อนว่าเราสามารถเรียนรู้ที่จะเล่นกับมันได้ ซึ่งมันเป็นคำพูดของคนๆนึงที่ต้องบอกหรือว่าเขาได้กล่าวออกมาเกี่ยวกับการ เล่นเซิร์ฟ อย่างไรก็ตามมันก็เป็นอีกกีฬาประเภทหนึ่งที่ได้รับความนิยมอย่างมากมายเลยทีเดียวไปต่างประเทศ และที่สำคัญต้องบอกเลยว่ามันเป็นกีฬาที่เหนื่อยเอาเรื่องเหมือนกัน คุณสังเกตดูสิว่าสำหรับคนเล่นเซิฟมีแต่คนที่มีกล้ามเนื้อทั้งนั้น มันเป็นเหมือนการออกกำลังกายแล้วมันเป็นกีฬาที่เร้าใจในปัจจุบันก็กำลังมาแรงเลยทีเดียว และในไทยมันก็กำลังได้รับความนิยมเรื่อยๆ และในปัจจุบันก็มีโรงเรียนที่เปิดสอนการเล่นอยู่เยอะแยะเลยทีเดียว 

สมัยก่อนได้มีนักท่องเที่ยวชาวต่างชาติได้นำกระดานโต้คลื่นมาเล่นที่จังหวัดภูเก็ต ซึ่งมันเป็นที่สนใจของชาวบ้านมากๆ ดังนั้นต้องบอกเลยว่าหลังจากนั้นนักท่องเที่ยวก็ได้เดินทางกลับ แต่ก็ยังได้สอนเอาไว้เกี่ยวกับทักษะในการเล่นให้เราคนไทย เพื่อให้ได้ลองเล่นกันดูและไม่เพียงแค่นั้นยังทิ้งกระดานโต้คลื่นไว้ให้ด้วยจนเวลาผ่านมาที่หาดใหญ่ภูเก็ตเราจะเห็นได้เลยว่ามีซุ้มกระดานโต้คืน แล้วก็มีโรงเรียนให้ทุกคนได้เรียนสำหรับคนที่อยากจะเล่นก็ต้องเรียนก่อนไม่งั้นก็คงเล่นไม่ได้อย่างแน่นอน พูดได้เต็มปากเลยว่าถึงแม้ว่ามันจะเป็นกีฬาที่ใจตัวคนไทยก็ตามแต่ในเมืองไทยก็เล่นได้เช่นเดียวกัน 

ถ้าคุณสนใจในกีฬาประเภทนี้แล้วก็ต้องบอกเลยว่าน่าสนใจอยู่เช่นเดียวกัน แต่อย่างไรก็ตามถ้าคุณสนใจคุณต้องรีบไปเรียนรู้เลยเพราะว่ามันเป็นกีฬาที่เล่นได้ยากพอสมควรเลยทีเดียว ยิ่งเจอกับคลื่นต่างประเทศแล้วเราก็ขอบอกไว้เลยว่า มันเป็นที่รู้จักกันดีแล้วในสมัยนี้ทั้งนั้นใครที่เพิ่งเริ่มจะสนใจ และอยากจะเรียนรู้ก็มาลองเรียนดูได้ชักช้าลังเลอยู่สุดท้ายก็เสียเวลาไปโดยเปล่าประโยชน์ รีบมาเลยจะได้เล่นเป็นสนุกสนานแน่นอน คุณใจรักในกีฬาประเภทนี้ละก็ ขอบอกเลยว่าสนุกสนานยาวๆอย่างแน่นอนเผื่อเป็นตัวช่วยที่ทำให้ร่างกายของคุณแข็งแรงอีกด้วย รับประกันเลยว่าเหนื่อยสุดๆเหมือนออกกำลังกายใหม่ๆ

ทำความรู้จักอุปกรณ์กันหน่อยดีกว่า

อย่างแรกในอุปกรณ์ที่คุณจะขาดไปไม่ได้สำหรับการเล่นนั่นก็คือเซิร์ฟบอร์ด ซึ่งมันก็คือกระดานโต้คลื่นนั้นเองมันมีอยู่หลากหลายรูปแบบเลยทีเดียว รวมถึงหลากหลายขนาดไม่ว่าจะเป็นบอร์ดยาวหรือบอร์ดสั้น ซึ่งเอาง่ายๆว่าถ้าแบบสั้นมากที่สุดมันก็มีความยาวประมาณไม่เกิน 7 ฟุต แล้วต้องบอกเลยว่าลักษณะโดยทั่วไปของบ่อน้ำมันจะมีปลายแหลมเรียวเพื่อให้เกิดความคล่องตัวในการเล่นซึ่งถ้าเป็นคนที่เพิ่งเริ่มเล่นแนะนำให้ใช้ฟันบอร์ดจะดีที่สุดมันเหมาะสำหรับมือใหม่ขนาดมันจะอยู่ที่ประมาณ 8 ฟุตทรงตัวได้ง่ายแต่สำหรับลองบอร์ดจะเป็นกระดานโต้คลื่นที่มีความยาวตั้งแต่ 9 ฟุตขึ้นไปเอาง่ายๆว่าถึงแม้ว่าจะโตขึ้นได้ไม่เร็วเท่าอาจสั้นแต่ทรงตัวได้ง่ายแน่นอนแล้วโดยส่วนใหญ่เขาก็จะมาโชว์ลีลาท่าทางในรูปแบบต่างๆไม่ต้องเล่นเพื่อเพิ่มความสนุกสนาน

มือใหม่ต้องทำอย่างไร

ต้องบอกก่อนว่าสำหรับมือใหม่นะสิ่งที่ควรคำนึงถึงเป็นอันดับแรกเลยก็คือ ความปลอดภัยของตัวเองเพราะว่าทุกคนนั้นก็มีขีดจำกัดที่แตกต่างกันออกไป ดังนั้นคุณควรที่จะรู้ว่าคิดจำกัดของตนเองนั้นรวมถึงร่างกายนั้นมีมากน้อยขนาดไหนอย่างไรก็ตาม สิ่งที่สำคัญเลยก็คือคุณควรที่จะเรียนรู้และทำความเข้าใจให้ได้มากที่สุด เพื่อที่จะได้ทำให้เกิดอันตรายน้อยที่สุดและคุณจะได้สามารถป้องกัน เพื่อไม่ให้เกิดอันตรายตั้งนั้นเดี๋ยวเรามาดูกันเลยดีกว่าว่าเราต้องเตรียมพร้อมอย่างไรบ้าง

  • โลชั่นกันแดด ไม่ว่าใครก็ตามไม่ว่าจะเป็นผู้ชายหรือผู้หญิงการจะเล่นกีฬากลางแจ้ง ขอบอกเลยว่าการทาโลชั่นกันแดดนั้นหรือทาครีมมันเป็นตัวช่วยที่ดีเลยทีเดียว แล้วเวลาคุณอยู่ในทะเลบุญโดนทั้งแดดโดนทั้งรังสี UV โดนทั้งน้ำทะเลการทาโลชั่นจึงเป็นตัวช่วยที่ดีเลยทีเดียว ที่จะป้องกันรังสีและปกป้องคุณไม่ให้เกิดผิวไม่ลอก และมันจะแสบหลายคนไม่ยอมทาเชื่อถือว่าทาดีที่สุด
  • เตรียมร่างกาย สาเหตุที่ต้องบอกว่าให้เตรียมร่างกายแล้วก็คือ คุณควรที่จะนอนหลับพักผ่อนมาให้เพียงพอและที่สำคัญเลยก็คือ คุณจะต้องรู้ไว้เลยว่าการโต้คลื่นนั้นคุณจำเป็นจะต้องใช้พลังงานในการเล่นอย่างมากเลยทีเดียว ไหนจะว่ายน้ำนายจะเคลื่อนไหวร่างกายอยู่ตลอดเวลา ดังนั้นเขาบอกเลยว่าเหนื่อยอย่างแน่นอน ดังนั้นคุณก็ต้องดูแลร่างกายให้ฟิตอยู่เสมอเพื่อที่จะได้ออกไปสู้กับคลื่นทะเล
  • ตรวจสอบอุปกรณ์ การเล่นกีฬาประเภทนี้คุณจำเป็นจะต้องใช้อุปกรณ์ในการเล่น ดังนั้นสิ่งที่จะขาดไปไม่ได้เลยก็คืออุปกรณ์ต่างๆควรดูแลให้ครบ และให้สภาพที่เหมาะสมกับการใช้งานไม่ว่าจะเป็นกระดานโต้คลื่นหรือเชือกลีช ที่สามารถยึดติดระหว่างกระดานโต้คลื่นแล้วก็ขาวคุณเวลาคุณตกจากกระดานโต้คลื่น มันจะเป็นตัวช่วยไม่ให้คุณนั้นออกห่างจากกระดานโต้คลื่นจนเกินไป
  • ยืดเส้น ไม่ว่าคุณจะเล่นกีฬาอะไรหรือออกกำลังกายอะไรก็แล้ว แต่อย่างไรก็ตามสิ่งที่สำคัญเลยก็คือการวอร์มร่างกายให้พร้อมกับการออกกำลังกายทุกประเภท มันจะเป็นตัวช่วยที่ทำให้ร่างกายของคุณนั้นพร้อมในการออกกำลังกาย และลดอาการบาดเจ็บได้เป็นอย่างดีและมันจะเป็นตัวช่วยที่ทำให้คุณสามารถเคลื่อนไหว โดยที่ป้องกันการเกิดตะคริวได้อีกด้วยห้ามลืมเด็ดขาดในข้อนี้