You are currently viewing ฟรีรันนิ่ง หรือปาร์กัวร์ กีฬาเอ็กซ์สตรีมสุดเท่

ฟรีรันนิ่ง หรือปาร์กัวร์ กีฬาเอ็กซ์สตรีมสุดเท่

เราคงเคยได้ยินคำว่า ฟรีรันนิ่ง กันมาบ่อยและคิดว่ากีฬาฟรีรันนิ่งนั้นเป็นกีฬาเอ็กซ์สตรีมสุดเท่ที่มีการวิ่งข้ามตึกหรือกระโดดข้ามกำแพง แต่ถ้าพูดถึงปาร์กัวร์นั้นคนจะไม่ค่อยรู้จักกันสักเท่าไหร่นักว่ามันคืออะไร ในความจริงแล้วจุดเริ่มต้นของฟรีรันนิ่งเลยก็คือปาร์กัวร์นั่นเอง โดยปาร์กัวร์เป็นกีฬาที่เกิดขึ้นมาเกือบ 30 ปีแล้ว ปาร์กัวร์นั้นเกิดขึ้นในประเทศฝรั่งเศสโดยเป็นการวิ่งผ่านสิ่งกีดขวางต่างๆแต่อุปกรณ์ที่เป็นสิ่งกีดขวางเหล่านั้นก็คือทุกที่ในเมืองนั่นเอง ดังนั้นคำว่าปาร์กัวร์ จึงถูกตั้งเป็นชื่อเรียกของกีฬาประเภทนี้ โดยปาร์กัวร์เป็นภาษาฝรั่งเศสแปลว่าวิ่งทุกที่นั่นเอง ฟรีรันนิ่งนั้นเป็นกีฬาที่แยกตัวออกมาจากปาร์กัวร์ หลังจากเริ่มมีปาร์กัวร์สักพักหนึ่งก็จะเริ่มมีการใส่ความยากให้กับการวิ่งนั้นมากขึ้น โดยการเพิ่มท่าทางที่ผาดโผนมากขึ้น เช่น การกระโดดตีลังกา หรือการหมุนตัวกลางอากาศ รูปแบบของการเพิ่มท่าทางนี้เองคือฟรีรันนิ่ง แต่ส่วนมากคนที่ไม่ได้อยู่ในวงการนี้หรือว่าเล่นกีฬานี้จริงๆก็จะเรียกรวมกันไป และกลายเป็นที่รู้จักกันว่าลักษณะการวิ่งผาดโผนเช่นนี้คือฟรีรันนิ่ง แต่ความจริงแล้วมีความแตกต่างกัน

ฟรีรันนิ่ง เราจะเริ่มเล่นจากตรงไหน

จากภาพที่เราเห็นกันไม่ว่าจะตามคลิปวิดีโอหรือสื่อต่างๆเราจะรู้สึกว่าฟรีรันนิ่งเป็นกีฬาที่หวาดเสียวและดูน่ากลัวเลยดูอันตราย แต่ในความจริงแล้วกีฬาชนิดนี้มีพื้นฐานอยู่บนความปลอดภัยซึ่งอยู่ที่ผู้เล่นเองว่าจะปรับเปลี่ยนให้มันมีความน่าหวาดเสียวหรือความน่าท้าทายมากแค่ไหน การที่เราจะเล่นฟรีรันนิ่งได้นั้นไม่ใช่ว่าเราอยู่ดีๆก็จะไปฝึกกระโดดจากกำแพงเลย ทุกอย่างจะต้องฝึกฝนจากพื้นฐานก่อน คุณจะต้องมีการออกกำลังกาย มีพื้นฐานกล้ามเนื้อร่างกายที่แข็งแรงมากพอ และต้องรู้ว่าควรจะลงน้ำหนักอย่างไรในการกระโดดเพื่อที่จะลดอาการบอบช้ำของกล้ามเนื้อได้มากที่สุดและยังมีทริกอื่นๆที่จำเป็นต้องเรียนรู้และต้องฝึกให้แน่นก่อนที่คุณจะลงสู่สนามจริง โดยพื้นที่ฝึกนั้นตอนนี้ในประเทศไทยมีอยู่ที่กรุงเทพสามารถหาข้อมูลประกอบการเล่นได้

ฟรีรันนิ่งเป็นมากกว่ากีฬาแต่มันคือความชอบ

ในการเล่นฟรีรันนิ่งจากที่เราบอกมาคือคุณต้องฝึกพื้นฐานให้แน่นก่อน และเมื่อคุณฝึกพื้นฐานพี่เป็นเบสิกทั้งหมดจนแน่นแล้ว เวลาที่คุณลงสู่สนามจริงคุณก็จะมีการพัฒนาในตัวเองมากขึ้นเองจากการฝึกซ้อมและจากการเจอสถานที่จริงซึ่งการที่คุณจะปีนกำแพงหรือกระโดดข้ามตึกได้ตามแบบในคลิปนั้นคุณควรจะรู้ศักยภาพของตัวเองว่าคุณสามารถทำได้แค่ไหนในขณะนั้น คุณต้องรู้ว่าคุณกระโดดได้สูงแค่ไหน ระยะกระโดดของคุณไกลแค่ไหน เป็นต้น และคุณก็จะมีเส้นขีดจำกัดที่คุณจะค่อยๆก้าวผ่านมันไปทีละขั้นได้เองโดยอัตโนมัติ หากคุณทำเพราะแค่เท่หรือทำชั่วครั้งชั่วคราวคุณจะไม่มีทางไปถึงจุดที่สามารถเล่นได้อย่างเชี่ยวชาญหรือเล่นเก่งได้ เพราะเป็นสิ่งที่ต้องฝึกฝนเป็นประจำ ต้องใช้ทักษะทางกายกับกีฬายิมนาสติกผสมผสานกัน เพราะฉะนั้นหากคุณไม่ทุ่มเทฝึกฝนและคิดว่าจะทำได้ง่ายๆไม่มีทางเป็นไปได้อย่างแน่นอน แต่หากคุณเริ่มทำด้วยความชอบ คุณก็จะทำมันได้อย่างไม่เบื่อและทำมันได้ทุกวันจนคุณเก่งขึ้นเรื่อยๆนั่นเอง

UFA191 คาสิโนออนไลน์ แทงบอล สล็อต บาคาร่า UFA191 ใช้งานง่ายผ่านมือถือ